Afslappende og beroligende – Magnesiumflagerne er perfekte til at skabe en afslappende og beroligende badeoplevelse. Magnesium er kendt for sine muskelafslappende egenskaber, som hjælper med at reducere stress og spændinger i kroppen.

Fremmer bedre søvn – Magnesium har vist sig at fremme afslapning og en bedre søvnkvalitet ved at regulere kroppens naturlige stressniveauer og støtte nervesystemet.

Lindrer muskelømhed – Badeflagerne hjælper med at lindre muskelspændinger og ømhed, hvilket gør dem ideelle efter fysisk aktivitet eller for dem, der lider af muskelsmerter.

Støtter hudens sundhed – Magnesium har anti-inflammatoriske egenskaber, som kan hjælpe med at berolige irriteret hud og fremme hudens naturlige helingsproces.

Hurtig optagelse – Når de opløses i varmt vand, kan magnesiumflagerne hurtigt optages gennem huden, hvilket gør dem til en effektiv metode til at få magnesium ind i kroppen uden behov for kosttilskud.

Stimulerer blodcirkulationen – Magnesium bidrager til at forbedre blodcirkulationen og fremmer et sundt kredsløb, hvilket kan være gavnlige for både muskel- og hudsundheden.

Velegnet til stressreduktion – Magnesium er et vigtigt mineral, der hjælper med at balancere kroppens reaktion på stress, hvilket kan føre til en følelse af ro og velvære under og efter badet.

Praktisk størrelse – Med en stor pakke på 800g får du rigeligt med flager til mange bade, hvilket gør det både økonomisk og praktisk i det lange løb

Fyld badekarret – Fyld dit badekar/fodbad med varmt vand i den ønskede temperatur.

Tilsæt flagerne – Hæld cirka 100-200g (karbad, afhængigt af din præference) magnesiumflager i badevandet. Du kan justere mængden afhængigt af dit behov og hvor meget vand der er i karret.

Rør rundt – Rør rundt i vandet for at sikre, at flagerne opløses hurtigt og jævnt.

Slap af i badet – Læg dig ned i badet og slap af i cirka 20-30 minutter, så magnesiumet kan optages gennem huden og gøre sin virkning.

Tør af og hydrer huden – Efter badet kan du tørre huden forsigtigt af og anvende en fugtighedscreme for at forsegle fugten.

Brug om aftenen – Magnesium er kendt for at fremme afslapning, så et varmt magnesiumbad om aftenen kan hjælpe dig med at slappe af før sengetid og forbedre din søvnkvalitet.

Kombiner med et afslappende ritual – Skab en afslappende atmosfære med dæmpet belysning, æteriske olier eller afslappende musik for at maksimere de beroligende virkninger af dit badebad.

Brug efter træning – Efter fysisk aktivitet kan et magnesiumbad hjælpe med at reducere muskelspændinger og fremme restitution.

Giv dig tid til at slappe af – For de bedste resultater, sørg for at tage dig tid til at slappe af i badet i mindst 20-30 minutter, så magnesiumet kan optages ordentligt.

Kombiner med massage – Efter et magnesiumbad kan du bruge en massageolie eller lotion til at massere dine muskler, hvilket kan yderligere lindre spændinger og øge blodcirkulationen.